Menjaga Keseimbangan Kesehatan Fisik dan Mental Mahasiswa Rantau
Kesehatan mental merupakan aspek penting dari kesejahteraan individu yang seringkali diabaikan. Ini mencakup keseimbangan emosional yang memungkinkan individu untuk mengelola perasaan mereka dengan baik, mengenali emosi positif dan negatif, serta mengatasi stres dan tekanan yang mungkin muncul dalam kehidupan sehari-hari. Kesehatan mental juga melibatkan kemampuan untuk berinteraksi dengan orang lain secara positif, membangun hubungan yang […]
Recent Comments